あなたのお腹、どの角度から見てもクビレてますか?

360度どこから見ても引き締まった美しいボディラインをつくりませんか?

お腹周りって、お肉が付きやすいですよね。

 

前だけでなく、横も後ろも、全部スッキリさせて美しいクビレを作りましょう!

​そのお肉、全部スッキリさせてステキなクビレボディをつくっちゃいましょう!

 

​■サービス概要

このプランではどの角度から見ても美しい360°クビレをつくるダイエットを目指して、2ヵ月間のトレーニング&食事改善を行います

①週1回のパーソナルトレーニング(オンライン:1回45分 全8回)

・LINEのビデオ通話やZOOMでつないでオンライン指導

・曲線美と引き締まった健康的なボディラインを目指したトレーニングを行います。

③毎日のオンライン食事指導

・毎日LINEでその日の食事写真を報告していただきます

・翌日に食事改善アドバイスをします

 

初回限定 ¥3,500(税別)

​■金額

 

 

45分1回のレクチャーで実際のトレーニングや食事のアドバイスを行います!

 

※もし気に入っていただけたら2ヵ月¥40,000(税別)の本プラン(パーソナル8回+毎日の食事指導)もご検討ください!​

 

※もちろん初回だけの受講でも全く問題ありません!お気軽にお申し込みください!

5名様限定

レビューにご協力いただければ、Amazonギフト券にて¥10,000キャッシュバック!

​※レビュー詳細は実施時にご案内いたします

5名様限定

 
 

​レビュー

匿名希望 ★★★★★

明るく優しい先生で楽しくトレーニングができました!はじめに、どこを鍛えたいか、どうなりたいかのヒアリングもしてくれます。
トレーニング中は鍛えるべき筋肉をきちんと使えているか、細かくチェックしてくれたので、ちゃんと出来ているか不安にならずに筋トレができました。質問もしやすく、フォームの修正も無理のない範囲でしてくれたので、とてもやりやすかったです。
理想のボディーを目指すにはどこを鍛えれば良いかも教えてくれるので、ダイエットやボディーメイクをしたい方にもオススメの先生です。

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健康ダイエット トレーナー

藤田 智子

自身がダイエット成功した体験をもとに、

無理なくストレスなく自然体で頑張れるダイエットを応援している。

特に丁寧で物腰柔らかい指導は女性からの人気が高く、

多くのクライアントをダイエット成功に導いている。

​[保有資格]

NSCA-CPT(全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー)

 

Q&A

Qリバウンドはしませんか?

過度な食事制限や運動は、一時的には体重は落ちますが、ストレスや身体への負担からリバウンドの可能性が高くなります。お客様一人一人のライフスタイルに合った食事と運動で、ストレスのないダイエットプランをご提案いたします!